Saturday, March 7, 2026
10:30 AM - 12:30 PM
Franklin Park
1201 South Puget Sound Avenue, Tacoma
Walking together has never felt more important. What does it require of us?
How can we support ourselves so we can support each other as we move in
unpredictable circumstances and spaces? Join Tacoma Tree Foundation and
Girasol Counseling for a bilingual mindfulness walk, where we will learn
how to draw on our breath, feel our feet, and listen to nature to find
solid ground, focus, and energy as we prepare for each day.
Make sure to check the forecast. Bring layers, comfortable shoes, water,
and anything else you need to be comfortable.
*Meeting Point: Playground on S Puget Sound Avenue *
Learn more at tacomatreefoundaiton.org/calendar/37mindfullness
Quizá nunca ha sido tan importante caminar juntos. ¿Cómo podemos hacerlo
intencionalmente? ¿Cómo cuidarnos a nosotros mismos para apoyarnos, unos a
otros, y caminar juntos en espacios y circunstancias impredecibles?
Acompaña a Girasol Counseling y a la Fundación Tacoma Tree en esta caminata
bilingüe donde aprenderemos cómo respirar hondo, sentir nuestros pies, y
escuchar los sonidos de la naturaleza para encontrar tierra firme, generar
energía, y enfrentar cada día con atención plena.
Consulta el clima antes de salir de casa y procura traer capas, zapatos
cómodos, agua y todo lo que necesites para estar cómod@.
*Punto reunión: Área de juegos sobre S Puget Sound Ave *
Obtenga más información en tacomatreefoundaiton.org/calendar/37mindfullness
www.tacomatreefoundation.org
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